Спорт и здоровье (прыгучесть)

Соберите ноги, сделайте мах руками и сделайте прыжок с места вперед. На сколько вы прыгнете:

120 см. и менее;

160 см;

180 см;

200 см. и более.

Соберите ноги вместе, встаньте у стены и с поднятой над головой рукой мелом отмерьте на стене высоту. На сколько выше этой отметки вы прыгнули:

На 25 см. и менее;

На 25-30 см;

На 30-40 см;

На 40-50 см. и более.



Последние объявления на сайте