Цените ли вы свое здоровье

Представьте, что врач рекомендовал вам больше не носить туфли на высоком каблуке. Как вы отнесетесь к его совету:

Тотчас последуете его совету - здоровье для вас на первом месте;

Если у вас нормальные ноги, то будете носить;

Последуете его совету, но только отчасти - станете надевать эти туфли только в особо торжественных случаях.

В один прекрасный день вы вдруг осознаете, что теряете свою привлекательность:

Просто принимаете это к сведению - все мы стареем;

Немедленно ищете причины и прилагаете все усилия, чтобы их устранить;

Страдаете из-за этого.

Что вы делаете для того, чтобы держать себя в форме.

У вас разработана специальная программа, хотя регулярно вы ее не придерживаетесь;

Вы делаете только то, что вам доставляет удовольствие;

Вы регулярно занимаетесь зарядкой и следите за собой.

Можете вы себе представить, что вы целый год ходите, минимум раз в неделю на плавание или делаете постоянно что-то иное для поддержания своего здоровья:

Только летом, когда хорошая погода;

Да, хотя это будет вам нелегко;

Будете заниматься весь год - разве у вас нет твердой воли?

Соблюдаете ли вы диету (если вам это нужно):

Нет, вы и так уже занимаетесь самоистязанием;

У вас нормальный вес;

Да, постоянно соблюдаете.

У вас есть склонность к праздности (но при наличии комфорта!):

При определенных условиях;

Вам это нравится, но получается далеко не всегда, да и в том, что у вас есть такое желание, вы не всегда признаетесь даже сами себе;

Нет.

Как вы питаетесь:

Блюда вы выбираете, исходя из их питательной ценности;

Едите, что вам по вкусу;

Вы непривередливы в еде - едите то, что есть под рукой.

По-вашему, люди, которые заботятся о своем здоровье:

Мудры и целеустремленны;

Волнуются понапрасну, отказывая себе в стольких удовольствиях;

Достойны восхищения.



Последние объявления на сайте